甘くないキムチ

健康に良い発酵食品といえば、ヨーグルト、納豆、が日常に取り入れ易くかつ、お手頃価格で入手出来ますが、キムチも捨てがたいですね!

ヨーグルト(無糖)や、納豆に比べて、若干添加物や野菜の産地等、気にはなりますが、白米との相性もばっちり、一時期、納豆とキムチを混ぜるのが、健康的とブームでしたね!

以前はイオンで売ってるPB、ベストプライスのキムチが180円位、お味もお値段もお気に入りで、結構リピートしていたんですが(最近食べてないけど、正確には、国産白菜使用キムチ 300gで税抜き188円。パッケージが変わってるから、味が変わってないかは不明です引っ越しをしてイオンが近くでは無くなってしまってから、あまり買わなくなってしまいました。

何故かというと、キムチはメーカーによって結構味が違うんですが、何回かメーカーを変えて食べているんですが、最近のキムチって日本人向けのアレンジ?か分からないけど、妙に甘いのが多いんですよ。甘辛とか旨辛とか。

で、甘いキムチはどうも好きじゃなく、買う都度にがっかり。。。で、あまりキムチを買わなくなってしまっていました。

が、やっぱりたま~に食べたくなって、先日たまたま見つけた『辛口』と謳っているキムチをみつけ、分量も食べきり易いサイズで(夫はあまり食べないし、子供も小さいので食べない=ほぼ私しか食べない)値段もまぁまぁお安い(確か200円以下) 。試しに買ったこのMIYAMAのイチオシキムチ 辛口

結構、美味しい!!

変な甘ったるさは無いですが、旨味に近い甘さも感じられ、そこまで辛い~!という感じはしないです。程よい辛さで、白米無しでもパクパクいける感じです。あと、キムチって熟成が進むと酸味が強く出るものもありますが、これは酸味はあまり無かったです。酸味が苦手な方にも良さそう。

個人的にはあっさりした浅漬けの酸味キムチも好きですが、熟成が進むタイプで量が多いタイプだと、食べるペースが間に合わなくて、最後の方、酸味が強くなり過ぎて困る事もありますが、このキムチなら大丈夫そう。

またリピートしようと思います♪

 

 

共働きはシャア専用ザクを目指せ!

『シャア専用ザクを目指せ!』とは、平たく言うと、

『通常の3倍の速さで動く事を目指せっ!』という意味です。

(ザクとは、ガンダムというアニメに出てくる人型の戦闘ロボットの名称で、シャアという人の専用ザクは、量産型ザクより、3倍速く動けるのです。)

共働き+双方フルタイム&通勤時間が長い、となると、もう全然時間が足りません。かといって、睡眠時間を削り過ぎると、作業効率低下、凡ミス頻発、ひいては健康を害する可能性すらあります。

で、時間を有効に使うのは勿論の事、一つ一つのスピードをUPしましょう。という事です。(主にアラフォーパパに向けて)

例えば、子供が居ない時の歩く速度、食器を洗うスピード、お風呂で身体を洗う速度、トイレでふんばる時間、改善出来ませんか?

と、いうのも、我が夫、仕事や勉強においては優秀だと思うのですが、日常一般の生活、家事の類がとにかく丁寧というか、、、のろい!

別に雑にしろと言っているんじゃないんですよ。問題の無い範囲でスピードアップして欲しいんです。仕事だって、あるでしょ?納期が迫った時の集中力、スピードとか。あれと同じですよ。どうも、世の殿方と言うのは、家事の類を仕事と切り離して、のんびりじっくりやる傾向にありません?うちだけ?

風呂位ゆっくり入りたいとか?イヤイヤ、こっちだって子供と一緒で全然ゆっくりできないし。ゆっくり入ってたら寝る時間が遅くなって、明日の朝、保育園行くのに起きられないよ。

トイレは仕方ないって?なんでトイレにスマホ持ち込んで20分も籠るのよ?その間に、こっちは夕飯のおかずが1品出来るっちゅうの!出る直前まで待って、本当に出そうになったらトイレに入ってくれ。

ってな感じです。

まぁ、でも疲れが溜まってると、体がキビキビ動かない時もありますよね(>_<)無理は良くないけど、体に余裕がある時は、キビキビ動きましょう!


 

時短ワーママ、宅建に挑戦!そして合格!!

10月21日、宅建試験を受けました!!
そう、ここ最近ブログをUPしていなかったのは、実は宅建の資格を取得するべく勉強に専念していた為だったのです。
自己採点の結果、43点だったので、多分合格しているかな~と思って、調子にのって、時短ワーママである私が、どのような内容、教材、タイムスケジュールで勉強をしていたかを、公開したいと思います。(追記:今年の合格点は37点でしたので、超余裕で合格してました(^^)v)
(因みに私は、不動産業に従事している訳ではないので、5問免除は無しです。不動産関係の知識はあまりない、初心者です)

【教材の選び方について】
なにせ時間のないワーママ、通学時間なんて取れません。
通信講座(ユーキャンとフォーサイト)の資料も取り寄せましたが、結構なお値段。ユーキャンで63,000円、フォーサイトも色々なコースがあるけど40,000円以上する。

という事でお財布に優しい独学です。本屋で1時間位じっくり内容を比較し、結果、宅建学院から出版しているシリーズにしました。

●入門編のマンガは4コマで、『オチ=重要事項』が頭入りやすい。
●本テキストはゴロ合わせが秀逸。色使いがシンプルで、分かりやすい。
●過去問は見開き1ページの左半分が問題、右半分が解説で、赤いシートをつけて、問題を解いて、すぐに解説文を確認できるから、とにかく使い易かったです。
問題分の下のヒントも、ポイントを押さえていてgood!!
↑(分厚い上3冊もあるので、最初は他社のを買ったが、問題と解説が離れていて、問題を解くごとに解答を探すのにイライラ。あと、本テキストと解説がリンクしないと超絶使いづらいので、本テキストと過去問は必ず同じシリーズがいいです!!)
●ネットでは、民法のテキストは別であった方が良いという意見が結構あって買ってみましたが、結果、ほとんど使わなかった(=必要なかった)です。

【具体的な勉強の進め方について】
1、まずは不動産関係の基礎の基礎を固める為
『マンガ宅建塾』を読みます。

最初は軽く流し読みでさらっと全容を掴みます。
そして、2回目はじっくり読みます。余裕があれば3回位読んで、頭に入れます。とは言ってもこの時点では、内容を完全に理解してなくても良しとします。
☆マンガ教材は沢山ありますが、私的に、マンガの登場人物がファミリーで、ママも宅建を挑戦して合格する、という設定が親しみやすかったです。4コマなので、1つの事項ごと覚えやすくて、通勤時間などにも細切れで覚え易い!

2、一通りマンガで基礎的な内容を把握したら、
同シリーズの『らくらく宅建塾』を読みます。

こちらは宅建資格の本としてはかなりのロングセラー。
ゴロ合わせが秀逸。あと、フルカラーでは無い所が良いです。
フルカラーだと、色の情報が氾濫してかえって見にくい。
大事な所は、自分でマーカーを引きながら音読した方が覚えられます。

その際、自分が持つ色のイメージも暗記に織り込みます。
例えば私の場合
●OK事項、肯定的内容→赤
●NG事項、否定的内容→青
●補足、中立的内容→緑や黄 などのイメージ分けです。
☆細かい数字まで一度に完璧に覚えるのは難しいので、ここでは重要そうな所だけ覚えて、あとは過去問を解きながら覚えていけばOKです。

3、腕試しにアウトプットします。
『過去問宅建塾』分野ごと分かれていて3冊あります。

この時点では出来なくて当たり前。焦りません。
むしろ間違える事によって、記憶の引っ掛かりができて覚えられます。
出題のクセというか、試験独特の言い回し、引っ掛けパターンなどを把握して、間違えた所は勿論、それ以外の部分でも都度テキストに立ち戻ります。
※分厚い3冊にビビッて、最初他社の1冊タイプの過去問にしてしまい、買い直しました。過去問なんてどれも同じと思ったら大間違い!!出題頻度の高そうな年度の問題が、覚えやすいような順に配置してあり、かつ、ヒントや解説も口語的で分かりやすいです!!

4、過去問で一通りアウトプットしたら、またインプットに戻ります。
『マンガ宅建塾』、『らくらく宅建塾』を再度読みます。
記憶は繰り返すほど強くなります。
前回テキストを読だ時、理解が浅かった所もしっかり頭に入ってくるはず。
覚えきれていなかったゴロ合わせや細かい数字も、ここでなるべく覚えてしまいます。暗記のゴロ合わせや表は、手書きで紙に書き写し、冷蔵庫の扉に貼っていました。(古典的!)

5、『過去問宅建塾』3冊の2巡目。
問題を1ページ解き終わるごと、解説を良く読み、テキストも読み返します。
2巡目以降はひたすら問題を解いて、テキストで確認の繰り返しです。

6、本試験をイメージできるよう、模擬試験を受ける
統計問題の対策だけ手薄なので、ネットでその手の親切な記事を探して読みました。統計問題のサンプルが欲しかったので模擬はLECと日建学院でそれぞれ1回ずつ受けましたが、どっちも同じような問題だったから、模擬は1回だけでも良かったかも(^^;)模擬問題は当然見直して、間違えた所は確実に解けるようにします。(因みに受けた時期は9月下旬と10月初旬です)

7、ひたすら過去問の繰り返し。
私は最終的には、過去問3冊分(合計で651問)を4巡しました。
3巡目あたりで2回受けた模擬テスト、点数は35点と37点でした。
独学でテキスト代1万円ちょっとで、この効果。宅建は独学でも、きちんと勉強すれば合格できそうですね。あ、私は決して出版社の回し者ではないですよ。

【全体スケジュール感について】
ゴールデンウイーク位から開始しました。
つまり6カ月位の勉強期間です。
●マンガ宅建塾・・・1~2週間位で2回位読む

●らくらく宅建塾・・・1カ月位で1回じっくり読む

●過去問宅建塾3冊・・・2カ月位で3冊解く(1巡目)

●マンガ宅建塾、らくらく宅建塾の再読・・・1~2間位

●過去問宅建塾3冊・・・2カ月位で更に3巡解く

 

【1日の勉強時間について】

平日は1日2時間位。(でも寝ちゃう日も結構あり)
-内訳-
●平日朝-通勤電車で20分位(細切れでも5問位解けます)
●平日昼-お昼に10~15分位。
●平日夕-帰宅電車では夕飯や帰宅後の段取りを考えたり、スマホで息抜きします。脳みそもかなり疲弊しているので、勉強は小休止。
●平日夜-子供を寝かしつけ、残った家事を終えると22時30分位。
そこから1時間30分位勉強。人間の集中力って丁度その位らしいので、
集中力が切れてきたと思ったら無理には続けません。効率が大事!

●休日は1日3~5時間位です。
日中に1~2時間。(←子供の相手をしながらなのであまり集中できない)夜に2~3時間(22時~25時位)

でも今更気づいたのですが、これってワーママでなくとも、王道の勉強スケジュールですね。朝の通勤時間と、昼休み、夜の22時以降で~寝るまでで、1日2時間位、期間は半年って。。。普通過ぎる!!つまり、普通に勉強すれば合格できそうって事ですね。ハイ。

しかし、、、正直この半年、子供と遊ぶ時間を減らしてしまったのは申し訳ないと思っています。が、勉強を頑張る姿勢を見せ、将来子供も勉強が好きになってくれたらいいな~と思っています☆

アラフォーワーママのシンプルなワードローブ

年齢的に30代前半まで着ていたフェミニンなデザインの服が、アラフォーになり似合わなくなってきてしまいました。。(T_T)

30代半ばで出産し、育休を経て復職。ライフステージの変化、及び、流行の変化とともに、ちょうど良い機会となって、これまでの衣服を大幅に見直しました。
先日のブログでも少し書いたけど、最近は『着回し』の呪縛から解放されました。

いつも同じ様な服を着ている

服を沢山持っていない=貧乏、お洒落じゃない

という図式に囚われるのは、つまらない事です。

世界的な成功者には、いつも決まった服装パターンの人が大勢います。イギリス的な『気に入った同じデザインの服を、何着も揃える』というお洒落観だってあります。ファッション業界にいる訳では無いなら、自分が納得できるなら、それでいいと思います☆

いつも同じような印象?大いに結構じゃないですか。逆にブレない自分スタイルを持っている、とさえ感じます。これは、アラフォーだからこそ、と思えなくもないです。10~20代は、まだ色々な服を着てみたいし、失敗する事もある。こなれて来るのが30代。安いペラペラ素材が、妙に浮いてくるのも、この頃から。不思議よね~。とはいっても、日常服なら、別にいっかな、って感じもあり。

概念的な話はここまで。
ここからは具体的な服装の話↓↓↓

仕事服でいうと、私の会社&取引先では、男性はスーツorジャケット+パンツなので、女性も、そこそこきちんとした服装でないとアンバランス。出産前から着ていたスーツは何着かあるんですが、子供が送り迎えの際に、ぐずって泣いて鼻水をつけられたり、抱っこで歩いてシワクチャになってしまいます。しかもストレッチが効かない生地で、動きづらい。家で洗えないスーツなので、金銭的にも痛手。(なので、最近は家庭で洗える服にシフト中)

最近、自然と完成した数パターンのローテーション↓↓↓

★ボトムはパンツ(子供のダッシュに負けない)
色は、黒、グレー、紺、ベージュ、茶色
★トップスはデザインカットソー(オンオフ使える、動きやすい、洗濯が楽)色は白かベージュ系。もしくはライトグレーや薄ピンクなど、明るめの色。合わせやすいし、アラフォーともなると、暗い色を着ると顔がくすんで見える!いやだわ(^。^;) 
★上着はジャケット。丸顔なのでテーラードがメイン。オフでも使いやすいノーカラージャケットも有り。色はパンツと同様、ベーシックカラーで素材はカットソー素材を重用。

★通年、上記3アイテムで完了★

シャツ類、ニット類も持っているけど、最近さっぱり着なくなりました。カーディガンは休日や、温度調節で着る位。

因みに、春夏物はジャケットは七分袖、ズボンも丈が短めです。又、冬寒い時はカットソー下の肌着やストール等で温度調節しています。

ベーシックな3アイテムなので、どれを組み合わせても、たいがい決まります。朝、着ていく洋服に悩む時間は、ほぼゼロです。

四十にして惑わず。まさに孔子のよう!(レベルは全然違いますが)
(^-^;)

因みに、画像が全然無いのも、なんなので、先日買った服↓
ナチュラルビューティーベーシックのカットソー素材のジャケット(カーディガンに近い)です。オンオフ使えるデザイン、家庭で洗える素材、手頃なお値段(5,200円)の三拍子揃って、即買いでした(^_^)v


 

時短ワーママのゆるいタイムスケジュール

この時期、無事、保活の努力が実を結び、春から職場復帰されるママさん達も、結構いるかと思います。

ママ雑誌の、キラキラした『家事も育児も仕事も女も手を抜きませんっ!』みたいな完璧ママのタイムスケジュールを見て、不安になっている方、いません?

かく言う私も2年前がそうでした。そして、雑誌やネットの先輩ワーママ達のタイムスケジュールを色々とチェックして、自分なりにシュミレーションしてました。

が、どう頑張っても、私は体力の落ちた高齢出産ワーママ。若い頃のように睡眠時間を削って、とか無理!

朝5時起きで、お弁当とか、尊敬しちゃうけど、決して真似しようとは思えない。だって体壊したら元も子もないからさ。

で、素敵ワーママにビビってる方に安心していただこうと、恥ずかしくも、私の超手抜き、ゆるゆるタイムスケジュールを公開します。(子供の年齢:1歳~2歳の頃)

【朝】

7:30起床、20分で自分の身支度

7:50~、10分で子供の朝食用意

8:00~、子供を起こし朝ご飯、

8:20~、子供着替え、

8:30~、家を出る

☆自分の身支度20分?と思う方の為に補足すると、私は歯を矯正中で、歯磨きに時間が掛かるので朝は食べません。(夫も夜が遅い為、朝は食べません。)洗顔も脂が出る年頃でもないので、水で軽く洗うだけ。メイクは最小限。社外の人と重要な会議がある時は、少し早めに起きてフルメイクします。服装も最近は自然と3~5パターン位のローテーションになったので悩みません。色的には、モノトーン系、紺色系、茶系です。

若い頃は『着まわし』に取り憑かれていましたが、今は憑き物が落ちたようです。

イギリス的なお洒落観(気に入った同じ服を何枚も持つ)や、世界的な成功者には毎日同じ服を着ている人が多い(着る服に悩む時間が無駄)という事を知り、別に服を沢山持っているように見せる必要は無いと悟りました。

少し話が脱線しましたが、、

☆朝ご飯の仕度10分?と思う方の為の補足。子供の朝食は、夕飯の残り、作り置き冷凍おかず、市販の冷凍野菜(ブロッコリーやほうれん草等)、あとは、納豆+青海苔、シラス、ごま豆腐、チーズ、無糖ヨーグルト+きな粉、豆腐や海苔、トマトやキュウリ、果物(バナナ、苺、蜜柑、葡萄など包丁不要なもの)などです。

時間が無い中でも、一応、栄養バランスは考えてます。

基本はご飯(お米)ですが、時短の為、当然、1食分ずつ冷凍保存。炊きたてご飯、美味しいんだけどね~。そこは割り切ってます。

イヤイヤ期や突然のアクシデント(飲み物をこぼす、うんち、着替えや食事の拒否)で時間がかかる時もありますので、時間の余裕は勿論必要ですけどね。

尚、ご飯で汚されないように、お行儀は悪いですが、子供はパジャマのまま食べます。私は上だけ着替えてます。子供を膝に乗せて食べさせる為(最近甘えモードばかり)ズボンだけパジャマで、食べさせ終わってから着替えてます。歯の矯正が終わる頃には、子供も自分で食べるようになっていて、一緒に朝ご飯を食べられるハズ。多分。。

【夜】

18:00、お迎え、買物して帰宅

18:30~、着替え、夕飯準備

19:00~、夕飯、食器洗い

20:00~、洗濯物を外す、風呂掃除、明日の保育園の準備

20:30~、子供と少し遊ぶ

21:00~、歯磨き、入浴、着替え

22:00~、子供と就寝

夕飯はブログでも何回か紹介していますが、簡単時短料理か、週末の作り置きおかずが多いです。帰りが残業等で遅くなる時は、スーパーのお惣菜に頼る事もあります。頑張り過ぎないです。

☆子供が寝たあと、余裕があれば一度起きて明日用の料理をしたり、気がついた所を掃除したり、自分の趣味的時間にあてます。でも、結構な確率で、子供と一緒に寝落ち(^_^)
早く一人で寝てくれるようにならないかな~。因みに、子供は保育園で2時間位昼寝してるので、合計12時間寝ている事になります。

(追記→3歳クラスから保育園でのお昼寝がなくなります。昼寝無しバージョンのタイムスケジュールは現在検討中!)

☆洗濯物は、入浴後に洗濯機を回しておけば、夜遅く帰ってきた夫が干してくれます。

夫の担当は、端的にいえば、ゴミと洗濯物を干すのと、夜に自分が食べた食器は自分で洗う、というだけです。これ位なら夜遅いパパでも出来るでしょう。無理なら食洗機と乾燥機を導入してもいい訳ですし。

結構、睡眠時間をたっぷりとっていますが、卒乳前とか、今でも、夜中や明け方に、子供に起こされる時があるので、眠い時は眠いです。

睡眠不足だと結果として、体調崩したり、頭がボーッとして仕事の効率落ちたりしますからね。睡眠は大事よ!!

皆さん、雑誌のキラキラママを目指さなくていいんですよ~!

冷蔵庫に自動製氷機能は要らない

いつの頃からでしょう、3ドア以上の冷蔵庫では、自動製氷機能がほぼ必ずついてくるようになったのは。

あれ、使う人はいいけど、使わない人にとっては、本当に邪魔。無駄なスペース。

自動製氷機能をONにしていると、水を定期的に交換しないとならないし、送水管も定期的に掃除しないとだ。時間の無駄です。たまにしか使わない人にとっては、冷蔵庫も冷凍室も場所塞ぎ。夜中にウィーン、ガタゴトといって氷が落ちる音も嬉しくない。最近のは静音性が向上してるらしいけど。

我が家は身体にも歯にも悪いので、夏でも飲み物にあまり氷を入れないです。たまにしか使わないので、自動製氷機能はoffにして、氷が古くならないよう、昔ながらの製氷皿で少しずつ作ってます。子供が大きくなって、夏の部活で、氷を沢山使う様になるかもだけど、その時は製氷皿を増やせばいいだけだしね。

冷凍室の氷ストックスペースには、保冷剤やアイスノンを敷き詰めてあります。急速冷凍したい物があった時は、そのスペースに入れています。
専用の急速冷凍室が無い3ドアタイプの冷蔵庫なので、お手軽な急速冷凍室代わりです。他の冷凍食品に影響が少なく、便利です。

しかし、家電メーカーさん、自動製氷機能がない大型冷蔵庫、1機種位あってもいいんじゃないですかねぇ。。。

ジーンズの補修

先日、愛用歴8~9年のジーンズ、お尻の縫い目が切れてしまいました(恥)
原因は子供と行った公園で、息子に促されるままに、滑り台を一緒に滑ったせいかと思われる。結構な摩擦力よね。(息子のズボンは大丈夫だった。体重軽いからかな?)

別に生地が破けた訳ではないので、縫い目を縫い直して、生地が薄くなる(破ける)まで履くよ~!

そう、高級インスタントコーヒーは贅沢に飲んでも使えるものは、補修して大事に使い倒します!自分なりの価値基準、バランス感覚が大事ですね。

使用した糸は、買ったの20年以上前!?と思われる厚地用#30のミシン糸で、色も太さもジーンズの縫い糸にぴったり!昔ジーンズの生地で何か作った時に買った糸ですな(^_^)

子供がDVDを観てた隙にチョチョッと縫ったら、縫い目が若干乱れてしまいましたが、至近距離でアラフォーママのジーンズのお尻部分をマジマジ見る奴なんか、いる訳もないので、ノープロブレムです(^o^)(^o^)


この針で刺してある所が縫った所です。

学生時代までは、裁縫、編み物等が大好きだったので、名残で糸は沢山ある。今は時間が無いので、純粋にハンドメイドを楽しめなくなってしまいました。なんか悲しいな~。

時間って、本当にお金よねぇ、、


 

佐賀県のお土産に、さが錦

私は、佐賀県に行ったことがありません。が、仕事関係の方から、お菓子をいただいたのですが、それが、佐賀県(とその近郊)にしか売っていないお菓子で、メッチャ美味しかった!!

それが、これです↓↓↓

さが錦、なるお菓子。

ブログというのは、日本全国どこでも見れるので、佐賀、あるいは九州の方からしたら、何を今更、といった感じかもしれませんが、遠く離れた我が地では、知る由もないお菓子でした。

これがねぇ、和菓子のような、洋菓子のような、、上品な小豆の甘さと繊細な層となったバウムクーヘン生地のマリアージュが絶妙!( *´艸`)

勿論今の時代、ネットで買えるには買えるんだけど、、送料を考えると、なかなか自宅用で気軽には買えない代物です。

送料無しなら、たまに買って食べたいな~、お客さんが来た時とか、と思って、デパートを探しました。全国の銘菓ってデパートで買えるじゃない?沖縄から北海道まで。ところがさ、さが錦は売ってないのよね。いや、売ってたら有名だから、知ってるはずか。これは、隠れた銘菓ってやつでしょうか?佐賀県民的な位置付け、知名度ってどんな感じなのかしら?

もし佐賀県民の方がいましたら、この時期、是非お年賀や帰省土産にさが錦を買って、知名度を広げて欲しいです。そして、物産展コーナーで気軽に買えるようになれば嬉しいな~。

もしくは、村岡屋さんが、もっと商売気を出して、九州以外にも出店して下されば。。イ〇ンモールにも出店してるんだから、そのつてで全国のイ〇ンにも出店してくれないかな~。なんて。

☆節約、手作りお菓子を心掛けていても、やっぱりプロの美味しいお菓子は、たまに食べると幸せになりますね(^-^)


 

美味しいインスタントコーヒー

美味しいコーヒーは高いです。でも自分で淹れれば、割安で美味しいコーヒーが飲めます。時間がある時は、豆を挽いていれますが、時間が無い、でもそこそこ美味しいコーヒーが飲みたい、って時に便利なのがインスタントコーヒーです。

美味しいの基準は人それぞれですが、私的好みは深煎りで、こくがあり、酸味は少ない方が好き=美味しいという基準です。←ここ大事よ!

スーパーのお手頃価格帯のコーヒーはどれもコスパに優れていますが、ここは高級スーパーで手に入るインスタントコーヒーで比較しました。しかも、私よりコーヒー好きの夫も交えて、ゲーム感覚で銘柄当てをしました~♪(^o^)/
金額による先入観もないように、シャッフルしましたよ。安いコーヒーの中ではイチ押しのネスカフェのコク深めも交じってます。


エントリー

1、オーガニックフェアトレードコーヒー(マウントハーゲン)
2、ブルーマウンテンブレンド、ダークロースト(HAMAYA)
3、ネスカフェゴールドブレンド、コク深め
4、ブルーマウンテンブレンド、No1(HAMAYA)
5、ブルーマウンテンブレンド(UCC)

結果、4番のブルーマウンテンブレンド、No1 が断トツで美味しかったです。

パッケージ説明によると、『独特の甘味と優れた芳香を有するブルーマウンテンコーヒーをベースにブレンドし、やわらかくマイルドな味に仕上げております。』と、あり、まさにその通り!酸味がなく、甘みが感じられます。それに、インスタントコーヒー特有の、溶かした時の濁りがなく、言われなければドリップコーヒーと見間違う透明感。

《解説》
1、マウントハーゲンのオーガニックはネットで酸味が少ないという意見もあるようだけど、私的には結構酸味があると感じました。値段の割に好みではない味です。

2、ブルーマウンテンブレンドのダークローストは、コクと苦みが強め。酸味も少な目で悪くはないですが、同じシリーズなら、甘みの感じられる4番のブルーマウンテンブレンドNo1に軍配が上がります。

3、ネスカフェのこく深めは、酸味が少なく、コクが深くて私は好きです。甘味は感じられませんが、普通スーパーで特売時は398円(90g)で売ってたりするので、圧倒的なコストパフォーマンスです。

4、ブルーマウンテンブレンドNO1、私と夫の中で、断トツお勧めです。目をつぶって飲んでも、明らかに他のコーヒーと味が違う。値段は50gで1580円ですが、セールで1280円の時もあります。

5、ブルーマウンテンブレンド(UCC)は、38gで1218円と今回エントリーの中では最高値。酸味が強いので、浅煎りが好きな人は良いと思います。私はコーヒーの酸味はあまり好きではないので、値段が高い上に一番好みではない味でした。

☆超美味しいけど高い→ブルーマウンテンブレンド、No1(HAMAYA)
1杯55円(140ccとして2g使用)

☆そこそこ美味しくて安い→ネスカフェゴールドブレンド、コク深め
1杯10(140ccとして2g使用)

☆番外編、安さ追求→1杯6円(90gで249円位のスプレータイプの珈琲←直近だと、UCC職人の珈琲がこの値段)

☆更に節約するなら、そもそも珈琲は嗜好品なので飲まない。麦茶ティーバッグを水出しすれば、1杯0.6円位。又、栄養バランスと節約を両立するなら、低脂肪乳が特売で1L79円なんで、1杯12円!(いずれも珈琲と同じ140cc)

こうして数値化してみると、珈琲ってインスタントでも結構高いわ~(^。^;)珈琲豆の値段も、ここ数年値上げが続いてるもんね。お給料は上がらないのに~( >_<)好きだから飲んじゃうけど、大事に飲もう。

今回エントリーしなかったインスタントコーヒーについても、機会があれば飲み比べてみたいと思います☆

追記:授乳中はKREISのカフェインカットのおいしいコーヒーを飲んでいました。今も夜遅い時、カフェイン取り過ぎたと思った時は、たまに飲んでいます。特別美味しいとは思いませんが、カフェインカットの割には、バランスの取れた、悪くない味だと思います。


お値段は西松屋で599円/100g入りでした。
1杯14円(140ccとして約2.3g使用)